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保定街道焦湾村新时代农民传习站举办老年人健康教育

发表时间:2018-8-27 13:51:00责任编辑:三山区政府

    近日,保定街道焦湾村新时代农民传习站举办老年人健康教育进社区知识讲座。邀请专家讲解预防老年人高血压、夏季艾灸养生知识。
    讲座中,授课专家用通俗易懂的语言为老年人讲解了高血压的定义、高血压危害及并发症、高血压患者的良好生活方式等保健要点,普及健康科学知识,强化个人健康意识和责任,引导居民选择健康生活方式,提高大家健康素养水平。
    根据夏季的特点,授课专家详细地讲解了我国传统中医药疗法中的特色疗法——艾灸,针对“肠胃虚弱”、“腿脚不利”、“腰痛”、“背痛”等老年人常见病,进行艾灸穴位演示。从“春夏养阳”的原则及养生之道告诉居民在夏季治疗冬病往往可以达到最好的效果。讲解内容吸引了每一位村民,专家还让大家通过现场体验与提问的方式感受使用艾灸的正确方法。大家认真学习,不时向专家询问自己身体不适如何应对及日常生活中所遇到的一些养生、保健方面的问题,现场讨论得十分热烈。